Fase d'entrenament I.
Setmana 1.
Sessió aeròbica: 75' bicicleta estàtica
escalfament: 15' entre 44-50Fcmàx + 10' entre 51-56Fcmàx
 3 x 10' entre 64-72Fcmàx
5' recuperació entre 60-63Fcmàx (2)
10' retorn a  60-63Fcmàx
Sessió musculació: espatlles+ tríceps+quàdriceps+abductors+adductors

Petróleo.

01/06 (48,92 a las 19,39). Aumento del pesimismo a medio. A muy corto, desde el lunes a las 15,33 (49,75) el pronóstico era lateral por el aguante del RSI pero bajista por estocásticos y MACD. Y se comportó lateral con algunas alzas, reafirmando la importancia del RSI en esta fase, hasta ayer a las 19 horas que fue cuando se produjeron dos velas horarias negativas (anticipadas por estocásticos y RSI diarios).

Seguimos observando el aumento de debilidades en el medio, ahora con el RSI yéndose a la baja unido a los estocásticos en sobrecompra por un periodo excesivamente (por estadística) largo.

En los diarios tenemos a estocásticos y MACD muy bajistas con algo de aguante por RSI. Y a más corto hay indefinición a cuatro horas (RSI bajista pero estocásticos alcistas) y horarios (estocásticos a la baja pero MACD alcista).

Escenarios de aguante a muy corto, laterales, pero con un corto de recortes que corroboraría la entrada en un medio bajista. Para evitarlo debe rebotar en 47,68 como mínimo de mañana.

Pronóstico a muy corto: lateral. Pronóstico a corto: bajista. Pronóstico a medio: lateral-bajista.

CHN Comp. CHINA. 

01/06 (8474). Buen aspecto. Comentábamos el lunes: “las probabilidades apuntan al fin de la corrección dentro del largo optimista y el inicio de subidas en el medio” y las subidas de estos dos días confirman esa visión. Está consolidando la zona de apoyo.

Observamos en los indicadores a largo a un RSI alcista y a un MACD con ganas de ir hacia arriba, solo existe cierta debilidad por estocásticos. Y a medio la situación es más optimista todavía con unos estocásticos girando al alza desde sobreventa y un MACD y RSI alcistas. Todo ello pronostica un comportamiento a medio-largo de ataque a los 8979 y 9644.

Ello no deja exento a correcciones en el más corto, diario, pero de momento no se vislumbra el momento. Y es en el muy corto donde se observan flaquezas.

Escenarios de ligeras correcciones en el muy corto para unos corto, medio y largo alcistas.

Pronóstico a muy corto: bajista-l. Pronóstico a corto: alcista. Pronóstico a medio: lateral-alcista.