domingo, 31 de octubre de 2021

Fase de entrenamiento 0. Micro ciclo 2. Semana 3.

Sesión aeróbica:
171' bicicleta de montaña
Máx: 91Fcmáx Media: 64Fcmáx

viernes, 29 de octubre de 2021

Fase de entrenamiento 0. Micro ciclo 2. Semana 2.

Sesión aeróbica:
123' bicicleta de montaña
Máx: 88Fcmáx Media: 54Fcmáx

S&P500. 

Valoración de lo acontecido (en verde) y cambio de tendencia (en azul)

 

escenarios

14/10

26/10

27/10

28/10

29/10

bajistas

10

35

 

35

5

laterales

10

15

 

5

20

alcistas

80

50

 

60

75

rebote

 

 

 

 

 

precio análisis

precio cierre

4408

4435

4572

4563

 

4547

4570

4578

4575

 

Lateral.

Dos días con los máximos en los 4589. Ahora mismo está volviendo a protagonizar otra fuerte vela alcista que puede intentar un nuevo ataque; en este periodo (muy corto) el sesgo es alcista en horario y algo más lateral a cuatro horas, aunque con las medias móviles muy cerca (a 8 puntos) y posibilidades de nuevo empuje al alza. La línea móvil de catorce sesiones a corto en 4499, muy separada de la de treinta (necesario un ajuste por este lado). El medio solvente hacia arriba.

El VOLX, en los 18.82, igual que ayer; con los indicadores a corto ligeramente bajistas y con los de medio manteniendo el lateral-bajista.

En los indicadores a corto, del futuro del índice, sin cambios en la posición señal-barra del MACD (lateralidad), los estocásticos, a punto de un cruce alcista y el RSI plano. En el medio, con recorrido alcista, pero en disminución.

Aumento en las probabilidades de los escenarios alcistas. Manten5mos, pues, el alcista. Estamos dentro desde los 4565; stop 4522 (prudentes)-4499 (agresivos).

 

Actualizamos el oro: (1777); fuerte caída, esperada por las dificultades de rotura al alza; indicadores a corto vuelta al pesimismo (u optimismo si estamos a la baja como es el caso) y a medio, laterales.

 

Balance anual 2019 (en 4 meses): 4 aciertos de 5: +388 puntos.

Balance anual 2020: 16 aciertos de 23: +1519 puntos. Índice: +517 puntos

Balance primer semestre 2021: 8 aciertos de 16: +27 puntos (prudentes) +9 (atrevidos). Índice: +536.

Primera fase-segundo semestre 2021: +99 puntos

Segunda fase-segundo semestre 2021: -30 puntos

Tercera fase-segundo semestre 2021: -11 puntos-46 puntos

Cuarta fase-segundo semestre 2021: -76 puntos

Quinta fase-segundo semestre 2021: +38 puntos

Sexta fase segundo semestre 2021: -60 puntos

Séptima fase segundo semestre 2021: +47 (prudentes)+37(aguantando)

Octava fase segundo semestre 2021: +71 (atrevidos) + 75 (prudentes)

Novena fase segundo semestre 2021: +34

Décima fase segundo semestre 2021: -71

Undécima fase segundo semestre 2021: + 87 (atrevidos) + 61 (prudentes)

 

jueves, 28 de octubre de 2021

S&P500.  

Valoración de lo acontecido (en verde) y cambio de tendencia (en azul)

 

escenarios

14/10

25/10

26/10

27/10

28/10

bajistas

10

30

35

 

35

laterales

10

15

15

 

5

alcistas

80

55

50

 

60

rebote

 

 

 

 

 

precio análisis

precio cierre

4408

4435

4543

4565

4572

4563

 

4547

4570

 

Lateral-alcista.

Máximos, anteayer, en los 4589; si bien fueron intradía y no los aguantó, son valores a tener en cuenta debido a la diferencia con los 4548 (anteriores máximos). La línea móvil de catorce sesiones a corto en 4482, apoyando; ya comentábamos anteriormente que los dos precios debían irse acercando tal como lo hicieron ayer. El medio sigue acompañando con la línea móvil de catorce sesiones en los 4456. En el muy corto vemos posibilidades alcistas por indicadores y soportes.

El VOLX, en los 18.82, lateral; con los indicadores a corto en la misma línea y con los de medio lateral-bajistas.

En los indicadores a corto, del futuro del índice, la posición señal-barra del MACD augura lateralidad, los estocásticos, bajadas y el RSI alzas; bastantes discrepancias. En el medio, hay mayor optimismo.

Alcista, sobre todo, en el medio. Estamos dentro desde los 4565; stop 4522 (prudentes)-4482 (agresivos).

 

Actualizamos el oro: (1801); intentos de rotura al alza que se quedan en eso; mejoras por indicadores a corto y a medio que habrá que seguir.

 

Balance anual 2019 (en 4 meses): 4 aciertos de 5: +388 puntos.

Balance anual 2020: 16 aciertos de 23: +1519 puntos. Índice: +517 puntos

Balance primer semestre 2021: 8 aciertos de 16: +27 puntos (prudentes) +9 (atrevidos). Índice: +536.

Primera fase-segundo semestre 2021: +99 puntos

Segunda fase-segundo semestre 2021: -30 puntos

Tercera fase-segundo semestre 2021: -11 puntos-46 puntos

Cuarta fase-segundo semestre 2021: -76 puntos

Quinta fase-segundo semestre 2021: +38 puntos

Sexta fase segundo semestre 2021: -60 puntos

Séptima fase segundo semestre 2021: +47 (prudentes)+37(aguantando)

Octava fase segundo semestre 2021: +71 (atrevidos) + 75 (prudentes)

Novena fase segundo semestre 2021: +34

Décima fase segundo semestre 2021: -71

Undécima fase segundo semestre 2021: + 87 (atrevidos) + 61 (prudentes)

Fase de entrenamiento 0. Micro ciclo 2. Semana 2.
Sesión muscular:
sentadillas+cuádriceps+prensa planchas+zancadas
gemelos+gemelos
Sesión aeróbica:
46' bicicleta estática
Máx: 82Fcmáx Media: 60Fcmáx
Fase de entrenamiento 0. Micro ciclo 2. Semana 2.
Sesión muscular:
pecho+dorsales+espalda
tríceps+bíceps sóleos+isquios
Sesión aeróbica:
90' bicicleta de línea
Máx: 93Fcmáx Media: 65Fcmáx
(AYER)

martes, 26 de octubre de 2021

Fase de entrenamiento 0.
Micro ciclo 2. Semana 2.
Sesión aeróbica
155' bicicleta de línea.
Máximos: 82Fcmáx
Media: 60Fcmáx

S&P500. 

Valoración de lo acontecido (en verde) y cambio de tendencia (en azul)

 

escenarios

14/10

21/10

22/10

25/10

26/10

bajistas

10

35

35

30

35

laterales

10

25

10

15

15

alcistas

80

40

55

55

50

rebote

 

 

 

 

 

precio análisis

precio cierre

4408

4435

4523

4531

4537

4536

4543

4565

4572

 

Alcista.

Ayer rompió los esperados 4548 y ello propició continuidad en las alzas; diez días con velas alcistas; desde los mínimos de 4318 del día trece de este mes. La línea móvil de catorce sesiones a corto en 4458, apoyando. El medio refleja la rotura: optimismo; y el muy corto lateral-bajista.

El VOLX, en los 18.78; con los indicadores a corto ligeramente alcistas y los de medio, lateral-bajistas.

En los indicadores a corto, del futuro del índice, seguimos con una, ligeramente débil, posición señal-barra del MACD, con estocásticos bajistas y el RSI ligeramente alcista. En el medio, mejoras en el RSI, con estocásticos fuertes, y MACD lateral.

Pocos cambios en los augures por indicadores, si le añadimos la fortaleza por precio conlleva a mantener el alcista. Entrada ayer en los 4565.

 

Actualizamos el oro: (1791); retrocesos, no pudo con los 1813 (máximos de ayer); por abajo los 1776 serían el suelo; augurios bajistas a corto.

 

Balance anual 2019 (en 4 meses): 4 aciertos de 5: +388 puntos.

Balance anual 2020: 16 aciertos de 23: +1519 puntos. Índice: +517 puntos

Balance primer semestre 2021: 8 aciertos de 16: +27 puntos (prudentes) +9 (atrevidos). Índice: +536.

Primera fase-segundo semestre 2021: +99 puntos

Segunda fase-segundo semestre 2021: -30 puntos

Tercera fase-segundo semestre 2021: -11 puntos-46 puntos

Cuarta fase-segundo semestre 2021: -76 puntos

Quinta fase-segundo semestre 2021: +38 puntos

Sexta fase segundo semestre 2021: -60 puntos

Séptima fase segundo semestre 2021: +47 (prudentes)+37(aguantando)

Octava fase segundo semestre 2021: +71 (atrevidos) + 75 (prudentes)

Novena fase segundo semestre 2021: +34

Décima fase segundo semestre 2021: -71

Undécima fase segundo semestre 2021: + 87 (atrevidos) + 61 (prudentes)

lunes, 25 de octubre de 2021

Fase de entrenamiento 0.
Micro ciclo 2. Semana 2.
Sesión muscular:
hombros+dorsales
sentadillas+cuádriceps+zancadas
prensa+gemelos+isquios

S&P500. 

Valoración de lo acontecido (en verde) y cambio de tendencia (en azul)

 

escenarios

14/10

20/10

21/10

22/10

23/10

bajistas

10

 

35

35

30

laterales

10

 

25

10

15

alcistas

80

 

40

55

55

rebote

 

 

 

 

 

precio análisis

precio cierre

4408

4435

 

4524

4523

4531

4537

4536

4543

 

Alcista.

Nueve días con velas alcistas; desde los mínimos de 4318 del día trece de este mes. Cruce a alcista en las dos líneas móviles a corto en los 4406 que apoya la tendencia, aunque ahora mismo hay mucha distancia con la de catorce sesiones (4441). Seguimos mirando los máximos de los 4548 (tres de septiembre). En el medio también sigue firme por encima de los 4443 (línea móvil a catorce sesiones); con u muy corto ligeramente bajista.

El VOLX, en los 18.97, pasando a lateral con los indicadores a corto bajistas y los de medio, laterales.

En los indicadores a corto, del futuro del índice, la posición señal-barra del MACD ya empieza a flaquear con los estocásticos bajistas y el RSI plano. En el medio, también se ha debilitado el RSI, aunque los estocásticos siguen fuertes.

Luchas para batir el máximo desde los 4515 y evitar caídas en los 4547; en esos intervalos se moverá y cuando los rompa definirá trayectoria con mayor claridad. Mantenemos el alcista y esperamos.

 

Actualizamos el oro: (1809); rotos los 1803 parece poder irse hacia arriba con fuerza, sobre todo a corto y a medio, hacia los 1828.

 

Balance anual 2019 (en 4 meses): 4 aciertos de 5: +388 puntos.

Balance anual 2020: 16 aciertos de 23: +1519 puntos. Índice: +517 puntos

Balance primer semestre 2021: 8 aciertos de 16: +27 puntos (prudentes) +9 (atrevidos). Índice: +536.

Primera fase-segundo semestre 2021: +99 puntos

Segunda fase-segundo semestre 2021: -30 puntos

Tercera fase-segundo semestre 2021: -11 puntos-46 puntos

Cuarta fase-segundo semestre 2021: -76 puntos

Quinta fase-segundo semestre 2021: +38 puntos

Sexta fase segundo semestre 2021: -60 puntos

Séptima fase segundo semestre 2021: +47 (prudentes)+37(aguantando)

Octava fase segundo semestre 2021: +71 (atrevidos) + 75 (prudentes)

Novena fase segundo semestre 2021: +34

Décima fase segundo semestre 2021: -71

Undécima fase segundo semestre 2021: + 87 (atrevidos) + 61 (prudentes)