domingo, 31 de diciembre de 2023

S&P500

escenarios

01/06

16/12

24/12

 

30/12

bajistas

25

50

55

 

65

laterales

10

20

20

 

15

alcistas

65

30

25

 

20

rebote

 

 

 

 

 

precio análisis

precio cierre

4220

4231

 

4767

 

4805

 

 

4818

 

S&P500 (4818): sigue, aunque con algunas dificultades, mantenerse por encima del techo-suelo de los 4784 y ello ha propiciado que, las medias móviles hayan podido acercarse lenta, pero eficazmente. Pero, en el corto tenemos a la mayoría de los indicadores bajistas, desde sobrecompra. En el medio y en el largo, el panorama mejora por indicadores, pero empeora por precio, con las medias muy lejanas. El VIX, muy estable en los entornos de 14, con probabilidades alcistas a corto y bajistas a medio. Mayoría en las probabilidades de recortes. Tendencia bajista, que se confirmaría de perder el suelo, en el corto. Entramos bajistas en 4805 (stop en 4831).

GOLD (2063): tenemos en la mirada los 2143, que ahora mismo parecen lejanos; tanto por indicadores como por precio procederían bajadas (en 2037 debería parar.

IBEX35 (10101): muy lateral. Bajista por indicadores a corto y a medio.

Balance anual 2019 (en 4 meses): 4 aciertos de 5 (+388 puntos).

Balance anual 2020: 16 aciertos de 23 (+1519 puntos). Índice: +517 p.

Balance anual 2021: 19 aciertos de 24 (entre +589 y +509 puntos). Índice: +1011 p.

Balance anual 2022: 17 aciertos de 23 (entre +1242 y +1961). Índice: -924 p.

Balance anual 2023: 9 aciertos de 15 (entre +790 y +647). Índice: +58 p.

 

año

índice

Prudentes

atrevidos

2020

3230-3748 (+16%)

+47%

+47%

2021

3748-4760 (+27%)

+16%

+14%

2022

4760-3861 (-19%)

+26%

+41%

2023

3861-4818 (+25%)

+21%

+17%

 

Tabla de rentabilidades históricas obtenidas sobre S&P500 en año entero.


Fase de entrenamiento 0. Micro ciclo 1. Semana 1
Sesión aeróbica:
121' bici  de línea
Fc máx: 83Fcmáx. Fc media: 61Fcmáx

sábado, 30 de diciembre de 2023

Fase de entrenamiento 0. Micro ciclo 1. Semana 1
Sesión aeróbica:
122' bici  de línea
Fc máx: 84Fcmáx. Fc media: 60Fcmáx

viernes, 29 de diciembre de 2023

Fase de entrenamiento 0. Micro ciclo 1. Semana 1
Sesión muscular:
core+sentadillas+cuádriceps+sóleos
pectorales+bíceps
Sesión aeróbica:
115' bici estática
Fc máx: 85Fcmáx. Fc media: 65Fcmáx

miércoles, 27 de diciembre de 2023

Fase de entrenamiento 0. Micro ciclo 1. Semana 1
Sesión muscular:
core+sentadillas+cuádriceps+gemelos+isquios
dorsales+tríceps+hombros
Sesión aeróbica:
115' bici estática
Fc máx: 86Fcmáx. Fc media: 64Fcmáx
Fase de entrenamiento 0. Micro ciclo 2. Semana 3.
Sesión aeróbica:
136' bici línea
Fc máx: 85Fcmáx. Fc media: 60Fcmáx
(AYER)
Fase de entrenamiento 0. Micro ciclo 2. Semana 3.
Sesión aeróbica:
133' bici línea
Fc máx: 84Fcmáx. Fc media: 61Fcmáx
(25/12)

domingo, 24 de diciembre de 2023

S&P500

escenarios

01/06

09/12

16/12

 

24/12

bajistas

25

30

50

 

55

laterales

10

10

20

 

20

alcistas

65

60

30

 

25

rebote

 

 

 

 

 

precio análisis

precio cierre

4220

4231

 

4608

 

4767

 

 

4805

 

S&P500 (4805): ha conseguido mantenerse por encima del techo-suelo de los 4784 y mientras tanto las medias móviles —lejanas la semana pasada— se han podido acercar. El MACD a corto ya no es un impedimento a nuevas subidas, pero sí, ahora, los estocásticos y un RSI ligeramente sobrecomprado. En el medio, son los estocásticos los sobrecomprados, que, junto a las medias mantienen cierto riesgo bajista. Y es en el largo, donde las expectativas son más alcistas. El VIX, muy tranquilo y con expectativas en esa línea. Todavía ganan las probabilidades de suceso de los escenarios bajistas; debería tocar corrección a medio plazo manteniendo expectativas alcistas en el largo. diferentes escenarios, pero en el corto parece que tocarían recortes. Entradas bajistas, igual que la potra semana con stop muy ceñido (4831; lo subimos respecto el de 4811)

GOLD (2053): recordemos que la otra semana se disparó hasta el techo de los 2143 (ya mencionado anteriormente por su importancia), pero retrocedió rápido. Ahora, en el corto: lateral (RSI: alcista para estocásticos: bajistas). A medio ha empeorado.

IBEX35 (10100): se sucedieron recogidas, pero leves. Se mantiene por debajo de la media móvil a corto, con el MACD a corto bajista. Debe corregir a medio.

Balance anual 2019 (en 4 meses): 4 aciertos de 5 (+388 puntos).

Balance anual 2020: 16 aciertos de 23 (+1519 puntos). Índice: +517 p.

Balance anual 2021: 19 aciertos de 24 (entre +589 y +509 puntos). Índice: +1011 p.

Balance anual 2022: 17 aciertos de 23 (entre +1242 y +1961). Índice: -924 p.

Primera de 2023: +31.

Segunda de 2023: +124 prudentes. +83 atrevidos

Tercera fase de 2023: +95 atrevidos. -1 prudentes

Cuarta fase de 2023: +112 prudentes. +132 atrevidos

Quinta fase de 2023: -7 prudentes. -39 atrevidos

Sexta fase de 2023: +181.

Séptima fase 2023: +212.

Octava fase 2023: -10 atrevidos.

Novena fase 2023: +44

Décima fase 2023: +156 atrevidos. +68 prudentes.

Undécima fase 2023: -66 atrevidos.

Duodécima fase: - 69 todos.

Decimotercera fase: -49 todos

Decimocuarta fase: +144 prudentes. -10 atrevidos

Decimoquinta fase: -44 atrevidos


Fase de entrenamiento 0. Micro ciclo 2. Semana 3.
Sesión aeróbica:
133' bici línea
Fc máx: 89Fcmáx. Fc media: 64Fcmáx

viernes, 22 de diciembre de 2023

Fase de entrenamiento 0. Micro ciclo 2. Semana 3.
Sesión muscular:
core+sentadillas+cuádriceps+sóleos+isquios
pectorales+bíceps+espalda+tríceps
Sesión aeróbica:
115' bici estática
Fc máx: 89Fcmáx. Fc media: 69Fcmáx

miércoles, 20 de diciembre de 2023

Fase de entrenamiento 0. Micro ciclo 2. Semana 3.
Sesión muscular:
core+sentadillas+cuádriceps+gemelos
pectorales+bíceps
Sesión aeróbica:
83' bici estática
Fc máx: 85Fcmáx. Fc media: 66Fcmáx
Fase de entrenamiento 0. Micro ciclo 2. Semana 3.
Sesión muscular:
core+sentadillas+cuádriceps+soleos
dorsales+tríceps+hombros
Sesión aeróbica:
143' bici  de línea
Fc máx: 85Fcmáx. Fc media: 65Fcmáx
(AYER)
Fase de entrenamiento 0. Micro ciclo 2. Semana 2.
Sesión muscular:
core+sentadillas+cuádriceps+gemelos
pectorales+bíceps
(18/12)

domingo, 17 de diciembre de 2023

S&P500

escenarios

01/06

2/12

09/12

 

16/12

bajistas

25

35

30

 

50

laterales

10

10

10

 

20

alcistas

65

55

60

 

30

rebote

 

 

 

 

 

precio análisis

precio cierre

4220

4231

 

4601

 

4608

 

 

4767

 

S&P500 (4767): rompió al alza, tal como indicaban nuestros indicadores, pese a la oposición del MACD a corto; se fue al techo de los 4784, donde retrocedió, pero poco.  Después de la espera, los precios estaban esperando este empuje, que ha sido muy fuerte y ahora están demasiado lejos de las medias móviles a corto. El MACD dejó de representar un peligro el martes, y ahora los que preocupan son el RSI (por sobrecompra) y los estocásticos en ligera bajada. En el medio, tenemos un precio disparadísimo, y con solo el riesgo de los estocásticos (sobrecomprados). En el largo, lo mismo, alzas muy importantes éste mes. El VIX, reflejó algo de miedo el viernes, pero comedido y ahora se encuentra en los 14,53, tranquilo. Cierto equilibrio, entre las probabilidades de suceso de los diferentes escenarios, pero en el corto parece que tocarían recortes. Entradas bajistas para atrevidos, pero con stop ceñido (4711).

GOLD (2018): tal como dijimos continuaron las caídas a corto, pero solo hasta el miércoles. Ahora, previsiblemente lateral (RSI y MACD: bajistas, para estocásticos: alcistas); en el corto. a medio mejores perspectivas.

IBEX35 (10082): semana de lateral-bajista; la media móvil a corto sirvió de soporte (10063), pero ahora el cierre ha sido por debajo de la actual (10142). Probables recogidas.

Balance anual 2019 (en 4 meses): 4 aciertos de 5 (+388 puntos).

Balance anual 2020: 16 aciertos de 23 (+1519 puntos). Índice: +517 p.

Balance anual 2021: 19 aciertos de 24 (entre +589 y +509 puntos). Índice: +1011 p.

Balance anual 2022: 17 aciertos de 23 (entre +1242 y +1961). Índice: -924 p.

Primera de 2023: +31.

Segunda de 2023: +124 prudentes. +83 atrevidos

Tercera fase de 2023: +95 atrevidos. -1 prudentes

Cuarta fase de 2023: +112 prudentes. +132 atrevidos

Quinta fase de 2023: -7 prudentes. -39 atrevidos

Sexta fase de 2023: +181.

Séptima fase 2023: +212.

Octava fase 2023: -10 atrevidos.

Novena fase 2023: +44

Décima fase 2023: +156 atrevidos. +68 prudentes.

Undécima fase 2023: -66 atrevidos.

Duodécima fase: - 69 todos.

Decimotercera fase: -49 todos

Decimocuarta fase: +144 prudentes. -10 atrevidos


Fase de entrenamiento 0. Micro ciclo 2. Semana 2.
Sesión aeróbica:
124' bici de línia
Fc máx: 87Fcmáx. Fc media: 62Fcmáx
Fase de entrenamiento 0. Micro ciclo 2. Semana 2.
Sesión muscular:
core+sentadillas+cuádriceps+gemelos
Sesión aeróbica:
81' bici estática
Fc máx: 86Fcmáx. Fc media: 63Fcmáx
(AYER)