CHN. Comp. CHINA. 

31/08 (9669). Aguantando. Decíamos, el jueves: “… si en apertura puede con los 9845 de manera solvente puede encarar el siguiente canal con techo en 10055 subiendo un nuevo peldaño…” En estos dos días se ha mantenido plano-bajista y no se ha acercado a los valores indicados: debilidad. Sigue pesando, por precio, mucho el largo. A medio, los indicadores no son tan negativos, con estocásticos en sobreventa y el MACD en fase de estabilización que podrían llevar a situación de parada. Si vamos a diario, los indicadores son claramente positivos, así que, en global, los indicadores introducen altas probabilidades de mantenimiento del canal (9605-9845) con el riesgo que supone, por precio, su proximidad.

Pronóstico a corto: alcista. Pronóstico a medio: lateral.

S&P500. 

31/08 (1971 a las 15,20). Expectante. Ha tenido pequeñas revalorizaciones en estos dos días. La vela semanal que firme ésta semana será importantísima si consigue confirmar el cambio de tendencia augurado por el martillo, excepcional, de la semana pasada. Para ello debe cerrar por encima de los 1993. El cierre del jueves 1987 fue superior a los 1963 y originó la señal positiva pero muy cerca del siguiente techo (1989). Por indicadores a largo y medio sigue muy débil, a corto las expectativas son positivas y a muy corto no definen. Escenarios a seguir atentamente que de momento se mueven entre los 1873-1989 (muy amplio) y que no definirán hasta confirmar la vela semanal (aunque recordemos que los indicadores la dan negativa).

Pronóstico a muy corto: lateral. Pronóstico a corto: lateral-alcista. Pronóstico a medio: bajista.

Fase d'entrenament 0.
Setmana 0.
Sessió aeròbica: 50' bicicleta estàtica
escalfament: 15' a 51Fcmàx
10' entre 55-63Fcmàx
15' constant entre 69-75Fcmàx
5' a 70Fcmàx
5' recuperació fins a 57Fcmàx
sessió musculació: esquena+bíceps+glutis

Fase d'entrenament 0.
Setmana 0.
Sessió aeròbica: 47'30" bicicleta estàtica
escalfament: 15' entre 51-54Fcmàx
10' entre 58-63Fcmàx
10' progresiu de 68-80Fcmàx
10'  entre 62-65Fcmàx
2'30" recuperació fins a 57Fcmàx
sessió musculació: pectorals+tríceps+quàdriceps

BOVESPA.

29/08 (47620). Oportunidades a medio. Desde la entrada del día veintidós (46245) ha habido revalorizaciones, perdiendo por poco y muy momentáneamente, los 44576 (suelo). Decíamos: “escenarios de bajadas pero que, probabilísticamente, pueden pararse en breve. Por precio ello no sucedería hasta los mencionados 44576 pero por indicadores podría suceder un poco antes”. Ahora se encuentra por encima de los 46647 con indicadores a corto alcistas, pero con debilidades en el más corto, y habiendo cambiado el sesgo a medio de lateral a alcista, esperando escenarios de alzas a medio aunque con muchas probabilidades en el corto de ir hacia los 46647 primero.

Pronóstico a corto: lateral-alcista. Pronóstico a medio: lateral-alcista.

S&P CNX Nifty. India. 

29/08 (8011). Todavía débil. Ha sufrido más que el anterior y no ha conseguido cerrar el gap del lunes (signo de debilidad). Llegó a romper los 38.2 de fibionacci (7725), ya indicábamos el veintidós: “… Por precio debe aguantar los 8192 siguiente suelo pero los indicadores a corto señalan probables recortes incluso por debajo…”. Ahora los diarios son alcistas, con algo de debilidad a más corto, y continuando los escenarios de bajadas a medio y largo. Probabilidades de recortes a muy corto con recuperación a corto pero por tiempo muy limitado.

Pronóstico a corto: lateral-alcista. Pronóstico a medio: bajista.

Fase d'entrenament 0.
Setmana 0.
Sessió aeròbica: 40' bicicleta estàtica
escalfament: 15' de 45-54Fcmàx
10' progresiu de 60-65Fcmàx
10' constant entre 68-72Fcmàx
5' recuperació fins a 57Fcmàx
sessió musculació: espatlles+bíceps+abductors+adductors

IBEX35.

28/08 (10271 a las 14,50). Continúa el peligro a medio plazo. Muy cerca del techo de 10328. Poco volumen estos dos días. Subidas anticipadas por estocásticos diarios y MACD a cuatro horas. Había la necesidad de rellenar el hueco  en 10261 que se consiguió con el cierre de ayer. Ahora tenemos a todos los indicadores a muy corto bajistas, excepto el MACD a cuatro horas, mientras que a diario todavía existen probabilidades alcistas. Si se mantiene lateral por encima de 10055 continuará escalando y recuperando momentáneamente lo perdido aunque recordemos que a medio todavía hay muchas probabilidades bajistas sobre todo con el MACD apunto de cortar la línea del cero.

Pronóstico a muy corto: bajista. Pronóstico a corto: lateral-alcista. Pronóstico a medio: bajista.

NIKKEI. 

28/08 (19024 a las 15,10). Esperando. Se encuentra oscilando justo en el nivel de los 19054 con poco volumen, esperando si se decide a romper hacia arriba o abajo. Ya pronosticábamos “dentro del escenario bajista a medio y largo existen altas probabilidades de afrontar los 19054, temporalmente, claro”. Por indicadores a muy corto bajista, excepto el MACD a cuatro horas, por indicadores diarios alcista. Probabilidades muy igualadas en los escenarios, impresionante el martillo semanal, que origina fuerte tensión para la apertura del lunes.

Pronóstico a muy corto: bajista-lateral. Pronóstico a corto: lateral-alcista. Pronóstico a medio: bajista.

Fase d'entrenament 0.
Setmana 0.
Sessió aeròbica: 27'30" bicicleta estàtica
escalfament: 15' de 45-54Fcmàx
10' constant entre 62-68Fcmàx
2'30" recuperació fins a 55Fcmàx
sessió musculació: esquena+tríceps+gultis+quàdriceps

CHN. Comp. CHINA. 

27/08 (9786) ¿subiendo un escalón? Los indicadores a muy corto y corto eran alcistas, las tensiones en semanal habían disminuido pero no así a mensual. Rebotes estabilizando el canal lateral que se han parado en los 9845 (máximo intradía en 9905). Los indicadores horarios, igual que el precio, empiezan a indicar una fuerte resistencia en esos valores pero en los de cuatro horas y diarios existen todavía altas probabilidades alcistas. Si en apertura puede con los 9845 de manera solvente puede encarar el siguiente canal con techo en 10055 subiendo un nuevo peldaño. Pero recordemos que existe, de fondo, una fuerte debilidad a largo.

Pronóstico a corto: alcista. Pronóstico a medio: lateral.

S&P500. 

27/08 (1960 a las 15,15). En techo. El martillo semanal de esta semana es cada vez más impresionante (estadísticamente hablando se da poquísimas veces) ello repercute en que o se corrige mañana con una fuerte caída devolviendo el precio a los 1920 (aprox.) o si el cierre semanal se mueve cerca de los valores actuales la semana que viene puede ser (probabilísticamente hablando) de órdago entre los que apostarán a confirmación del fin de la mini tendencia a la baja (mirando la vela) con los que apostarán a que no confirma. De momento por indicadores, para adicionales contribuciones a las perspectivas y el análisis, los horarios, los de cuatro horas y los diarios son ligeramente alcistas (aunque por diferentes motivos), pero por precio está muy presente el techo mencionado. Adquiere, en ésta situación, mucha importancia el precio de cierre, si es por encima de 1963 será señal positiva, y  la apertura de mañana que de continuar con la tónica elevará las probabilidades alcistas pero teniendo presente que sigue habiendo un gran riesgo, sobre todo a largo.

Pronóstico a muy corto: lateral. Pronóstico a corto: lateral-alcista. Pronóstico a medio: bajista-lateral.

IBEX 35.

26/08 (10115 a las 15,15). Lateral. Mínimo en 9425, anteayer, rompiendo el suelo de 9605 en el intradía pero no en el cierre (9727). Fuertes entradas en la vela horaria que se produjo cerrándola en 9628 (muy ajustado al suelo). Los indicadores horarios son positivos pero los de cuatro horas no acompañan sobre todo con los estocásticos por girar a la baja (el MACD con mejor aspecto). A diario, situación inversa con los estocásticos muy alcistas pero al MACD le queda algo por girar. Escenarios de lateralidad a muy corto y corto por precio, introduciendo los indicadores probabilidades adicionales de subidas pero que hasta que no rellenen el gap del lunes (10261) no serán definitivas.

Pronóstico a muy corto: lateral. Pronóstico a corto: lateral-alcista. Pronóstico a medio: bajista. 

NIKKEI. 

26/08 (18474 a las 15,30). Rebote. Importantes oscilaciones de precio estos tres días, el mínimo el lunes se fue a 17145, moviéndose cerca del suelo de los 18044, durante toda la semana. A muy corto, los indicadores son alcistas, sobre todo los de cuatro horas. Y en los diarios también observamos esa tendencia, aunque con más prudencia. Dentro del escenario bajista a medio y largo existen altas probabilidades de afrontar los 19054, temporalmente, claro.

Pronóstico a muy corto: alcista. Pronóstico a corto: alcista. Pronóstico a medio: bajista.

CHN Comp. CHINA. 

25/08 (9609). Rebotes. Mínimos intradía de hoy en 9276 (nuestro suelo en 9218). Las mayores entradas de hoy han servido para parar la caída. En los indicadores horarios los signos alcistas son claros introduciendo fuertes probabilidades de irse hacia arriba. En los diarios, el sesgo también es positivo, aunque falta por confirmar el MACD. Si vamos a periodos mayores, en semanal, lo peor ya ha pasado, pero al tener en cuenta los mensuales ello puede ser solo momentáneo. Escenarios de rebote como comentábamos ayer pero de corta duración ya que antes debe estabilizar un canal lateral como mínimo entre 9605 y 9218. 

Pronóstico a corto: alcista. Pronóstico a medio: lateral.

S&P500. 

25/08 (1932 a las 16,00). Dificultades. Después de cuatro días de caídas fuertes rebotó en 1830 mínimo intradía de ayer cerrando en los 1870 (nosotros teníamos ese suelo en 1873, cerquita). El mayor volumen entró en las velas horarias de caída (señal positiva). Hoy ha recuperado, también como comentamos ayer, aunque con fuertes oscilaciones. Ahora mismo a muy corto no define ya que en horarios los indicadores son muy bajistas con el MACD aguantando; en cambio a cuatro horas hay más signos de mejora que de empeoramiento. Y a diario las probabilidades de rebote son mayores. Manteniendo mucha debilidad a medio y largo, los escenarios son de entrada en lateralidad muy temporalmente con un horizonte muy bajista a medio. Matizando que a semanal podría haber un cambio importante si la próxima semana hay vela de confirmación de cambio de tendencia.

Pronóstico a muy corto: lateral. Pronóstico a corto: lateral-alcista. Pronóstico a medio: bajista.

GLOBAL

Fuertes caídas en la mayoría de índices.

Recordemos los pronósticos de las entradas anteriores de los futuros de los índices seguidos que a medio y largo eran mayoritariamente bajistas:

NIKKEI.

19/08 (20155). Muy negativo. “… a diario, no aguantan ni los estocásticos que están tirando a la baja y además tenemos al MACD muy negativo, en el más corto también es bajista…”

Pronóstico a muy corto: bajista. Pronóstico a corto: bajista. Pronóstico a medio: bajista.

FTSE 100

19/08 (6398) ¿formando suelo? “…escenarios de rebotes en el muy corto pero con muchas dificultades de continuidad en el corto.”

Pronóstico a muy corto: alcista. Pronóstico a corto: bajista. Pronóstico a medio: lateral

S&P500.

20/08 (2063 a las 14,50). Continúa negativo a corto y medio. “… Ha perdido 18 puntos en tres días pero con velas muy negativas y con mucho volumen ayer y sin que éstas se produjesen en los precios mínimos sino muy distribuidas (señal de debilidad)… a diario la situación continúa muy bajista. Escenarios de rebotes muy limitados en el tiempo y de poca cuantía son los que ganan con el peligro de la debilidad a medio.”

Pronóstico a muy corto: lateral-alcista. Pronóstico a corto: bajista. Pronóstico a medio: bajista.

IBEX35.

21/08 (10473 a las 14,50). Negativo. “… Por indicadores a muy corto, horarios, estocásticos y RSI son bajistas aunque el MACD intenta aguantar, a cuatro horas los estocásticos ya están girando al alza pero el MACD no. A diario, las situación es muy bajista. Escenarios de intención de mantener el suelo pero que parecen poco probables, indicadores y precio llevan a vaticinar la llegada del suelo de los 10328 como tarde a medio plazo.”

Pronóstico a muy corto: bajista-lateral. Pronóstico a corto: bajista. Pronóstico a medio: bajista.

CHN Comp. CHINA.

21/08 (10222). A la espera. “… Los indicadores a muy corto, tanto los horarios como los de cuatro horas confirman ese suelo pero a diario todavía quedarían algunas probables correcciones. Hay que esperar a la rotura del cero por parte de la señal del MACD semanal para confirmar un posible rebote.”

Pronóstico a corto: lateral-alcista. Pronóstico a medio: bajista.

BOVESPA.

22/08 (46245). Continúa hacia abajo. “… Los indicadores a medio y largo continúan muy bajistas… Escenarios de bajadas pero que, probabilísticamente, pueden pararse en breve. Por precio ello no sucedería hasta los mencionados 44576 pero por indicadores podría suceder un poco antes.”

Pronóstico a corto: bajista. Pronóstico a medio: lateral-bajista.

S&P CNX Nifty. India.

22/08 (8285). Débil. “… Por precio debe aguantar los 8192 siguiente suelo pero los indicadores a corto señalan probables recortes incluso por debajo. A muy corto los indicadores son más optimistas, si consiguen imponerse pueden parar las caídas que sería el mejor escenario ahora mismo.”

Pronóstico a corto: bajista. Pronóstico a medio: bajista.

Y si nos fuéramos a días anteriores los pronósticos no cambiaban mucho se advertían señales de rotura de canales en muchos de los índices, sobre todo a medio y largo plazo, ya que a corto o muy corto suelen suceder episodios de rebote que permiten aguantar temporalmente.

El MACD mensual indicador de tendencias a largo era, para nuestro sistema (que intenta anticipar inversiones a largo y no en intradía), claramente bajista en el S&P500 desde enero, en el FTSE desde el mayo, en el IBEX desde julio con el  MACD semanal desde junio, en el S&P CNX Nifty desde mayo en mensual pero sin confirmar en semanal; mientras que lo eran en semanal confirmando ahora el mensual en el Nikkei (desde junio), en el BOVESPA (al cortar el cero la semana pasada) i en el CHN Comp (desde junio).

¿Y ahora?

A medio y largo la situación es extremadamente bajista mientras que a corto y muy corto existen mayores probabilidades de rebotes con el Nikkei y el CHN Comp partiendo con algo de ventaja.

Fase d'entrenament 2.
setmana 2.
sessió aeròbica: 1h50'carrera de muntanya
30' de 57 a 74Fcmàx
20' entre 74-86Fcmàx
1h recuperant a 66Fcmàx

BOVESPA. Continúa hacia abajo. 

22/08 (46245). Decíamos el día ocho de este mes: “mucha negatividad desde el punto de vista de indicadores. Escenarios de bajadas vigilando el suelo, ahora de los 45075 ya que los indicadores a medio y largo anticipan su cercanía”. Y continúa dirigiéndose a ese suelo. No ha parado en los 46647, donde sí rebotó en enero, y ahora hay que seguir mirando hacia abajo. Los indicadores a medio y largo continúan muy bajistas pero en el caso de los indicadores semanales tenemos a los estocásticos muy sobrevendidos y el MACD ya ha pasado el peor momento de rotura del cero, así que las probabilidades, momentáneamente, en éste intervalo, empiezan a cambiar de sesgo. Respecto a corto, todavía queda recorrido a la baja situación que no se contradice a menor temporalidad. Escenarios de bajadas pero que, probabilísticamente, pueden pararse en breve. Por precio ello no sucedería hasta los mencionados 44576 pero por indicadores podría suceder un poco antes.

Pronóstico a corto: bajista. Pronóstico a medio: lateral-bajista.

S&P CNX Nifty. India. Débil. 

22/08 (8285). Fuerte gap el de ayer. Desde del día ocho, último comentario, las caídas se produjeron al romper claramente el suelo el día once, luego mantuvo cierta lateralidad intentando recuperarlo para acabar perdiéndolo ayer. El pronóstico a corto era lateral-bajista con escenarios que pasaban por recortes y sin poder cambiar hasta superar los 8662. Ahora ese precio está muy lejos. Por precio debe aguantar los 8192 siguiente suelo pero los indicadores a corto señalan probables recortes incluso por debajo. A muy corto los indicadores son más optimistas, si consiguen imponerse pueden parar las caídas que sería el mejor escenario ahora mismo. 

Pronóstico a corto: bajista. Pronóstico a medio: bajista

IBEX35. Negativo. 

21/08 (10473 a las 14,50). El día diecinueve aguantó hasta las doce, el pronóstico del dieciocho a muy corto era alcista, pero a partir de ahí ha ido cayendo hasta los mínimos de 10398 de hoy a la mañana donde ha habido fuertes entradas compradoras. Por precio está muy cerca del suelo de los 10328 de principios de julio. Por indicadores a muy corto, horarios, estocásticos y RSI son bajistas aunque el MACD intenta aguantar, a cuatro horas los estocásticos ya están girando al alza pero el MACD no. A diario, las situación es muy bajista. Escenarios de intención de mantener el suelo pero que parecen poco probables, indicadores y precio llevan a vaticinar la llegada del suelo de los 10328 como tarde a medio plazo.

Pronóstico a muy corto: bajista-lateral. Pronóstico a corto: bajista. Pronóstico a medio: bajista. 

CFD CHN Comp. CHINA. A la espera. 

21/08 (10222). Como pronosticábamos, tanto el dieciocho como el quince, la pérdida de los 10944 junto con la cercanía de la directriz bajista en cruce con el suelo ha llevado al futuro del índice a nuevas caídas éstos días. Hoy está parando en los valores donde inició una antigua tendencia alcista el octubre pasado. Por precio puede ser un suelo muy válido. Los indicadores a muy corto, tanto los horarios como los de cuatro horas confirman ese suelo pero a diario todavía quedarían algunas probables correcciones. Hay que esperar a la rotura del cero por parte de la señal del MACD semanal para confirmar un posible rebote.

Pronóstico a corto: lateral-alcista. Pronóstico a medio: bajista

Fase d'entrenament 2.
setmana 2.
sessió aeròbica: 2h22' bicicleta de muntanya
1h 13': 58Fcmàx mitjanes. Màxim 70Fcmàx
39': 67Fcmàx mitjanes. Màxim 80Fcmàx
30': 40Fcmàx mitjanes

S&P500. Continúa negativo a corto y medio. 

20/08 (2063 a las 14,50). Manteniéndose dentro del canal lateral con continuas noticias relacionadas con las subidas de tipos. Ha perdido 18 puntos en tres días pero con velas muy negativas y con mucho volumen ayer y sin que éstas se produjesen en los precios mínimos sino muy distribuidas (señal de debilidad). El mínimo de 2053 intentará servir de suelo, los indicadores horarios así lo pronostican, en los de cuatro horas existen probabilidades en ese sentido aunque les falta un poco pero a diario la situación continúa muy bajista. Escenarios de rebotes muy limitados en el tiempo y de poca cuantía son los que ganan con el peligro de la debilidad a medio.

Pronóstico a muy corto: lateral-alcista. Pronóstico a corto: bajista. Pronóstico a medio: bajista. 

Petróleo. Probabilidades de parada. 

20/08 (46,71 a las 15,00). Muy cerca de los mínimos de enero en 46,39. Titulábamos, el pasado día ocho (49,19): ¿parará la caída en breve? Aunque advertíamos: “escenarios que de continuar con ésta tónica pueden ser de parada pero que debemos esperar confirmación ya que todavía existe un riesgo de nueva bajadas en el corto”. Y parece que después de las bajadas lo está intentando ya que los indicadores a muy corto se encuentran muy sobrevendidos y están girando al alza con fuerza y los de corto están alcistas aunque nos faltaría el MACD para su confirmación.

Pronóstico a corto: alcista. Pronóstico a medio: lateral-alcista.

Fase d'entrenament 2.
setmana 2.
sessió aeròbica: 61' carrera
escalfament: 7' a 50Fcmàx + 6' de 51 a 57Fcmàx
frtleck progresiu piramidal:
9' a 73Fcmàx
4' a 66Fcmàx
7' a 76Fcmàx
3' a 69Fcmàx
5' a 80Fcmàx
2' a 73Fcmàx
3' a 82Fcmàx
1' a 77Fcmàx
1' a 82Fcmàx
5' recuperant a 75Fcmàx
1' a 84Fcmàx
1' a 77Fcmàx
3' a 84Fcmàx
3' retorn de 74 a 57Fcmàxsessió musculació: esquena+bíceps+quàdriceps

Nikkei. Muy negativo. 

19/08 (20155). Nuevas caídas. Confirmando los comentarios del pasado día diecisiete. Decíamos “por indicadores a muy corto, horarios y a cuatro horas, el pronóstico es bajista… A diario, hay mayor indefinición, con MACD bajista pero estocásticos alcistas“. Ahora, a diario, no aguantan ni los estocásticos que están tirando a la baja y además tenemos al MACD muy negativo, en el más corto también es bajista aunque con loe estocásticos horarios y los de cuatro horas en situación de sobreventa con lo cual pueden empezar a intentar algún repunte, no inmediatamente.

Pronóstico a muy corto: bajista. Pronóstico a corto: bajista. Pronóstico a medio: bajista. 

FTSE 100 ¿formando suelo? 

19/08 (6398). También ha experimentado una fuerte caída hoy, y con mucho volumen intentando parar las caídas. No comentábamos éste futuro desde el día siete donde tenía un soporte en 6512 que perdió el día doce al cierre y precipitó las bajadas. Ahora se encuentra muy cerca de los mínimos del julio con indicadores diarios muy bajistas pero con los horarios intentando formar un suelo. Escenarios de rebotes en el muy corto pero con muchas dificultades de continuidad en el corto.

Pronóstico a muy corto: alcista. Pronóstico a corto: bajista. Pronóstico a medio: lateral

Fase d'entrenamient II
Semana 1.
Sessió aeròbica: 55' bicicleta estàtica
escalfament: 10' a 45Fcmàx + 10' de 51 a 57Fcmàx
30' constant entre 60-66Fcmàx
5' recuperació a 54Fcmàx
sessió musculació: espatlles+tríceps

IBEX35. Aguantando ahí. 

18/08 (10931 a las 15,00). Bajista. Recogidas desde el día once, solo hoy parece querer cerrar en positivo. Ya advertíamos: “los indicadores horarios son bajistas, casi unánimemente, a los de cuatro horas solo les falta el MACD para serlo y a diario existe una gran probabilidad de bajadas”. Situábamos el suelo en los 11178 la rotura del cual llevaba a “buscar el suelo fuerte de los 10706”. Y allí se acerca pero ahora con  los indicadores horarios y a cuatro horas alcistas y los diarios intentando girar aunque deben aguantar el empaque del MACD (negativo). Probables intentos de aguante dentro de la tendencia bajista, por indicadores, de fondo, y lateral por precio.

Pronóstico a muy corto: alcista. Pronóstico a corto: lateral. Pronóstico a medio: bajista. 

CFD CHN Comp. CHINA. Suelo roto!!! 

18/08 (10778). Decíamos, el pasado día quince, que nos acercábamos a la definición de nueva tendencia al tener el cruce de la directriz alcista con el suelo (10944) y que ello podía producirse en “unos cuatro o cinco días de negociación”. No ha tardado tanto, estamos por debajo de ese suelo realizando un nuevo escalón bajista con indicadores horarios y de cuatro horas sin definir y los diarios más optimistas, sobre todo por la contribución del MACD y estocásticos encontrándose en sobreventa. A más largo, semanal y mensual continúa bajista (nunca hemos cambiado todavía ese pronóstico), y hay que señalar que el MACD semanal está a punto de cortar el cero desde arriba (señal muy bajista). Escenarios de probables retrocesos aunque pueda intentar la lateralidad momentánea que solo haría cambiar a más largo si superase bien los 11163.

Pronóstico a corto: lateral. Pronóstico a medio: bajista

Fase d'entrenament 2.
setmana 1.
sessió aeròbica: 43' carrera
escalfament: 7' a 51Fcmàx + 6' de 51 a 60Fcmàx
intens progresiu:
10' de 72-76Fcmàx
5' entre 77-80Fcmàx
5' entre  80-84Fcmàx
10' recuperant entre 66-74Fcmàx
sessió musculació: esquena+bíceps+glutis

Nikkei. No lo consiguió. 

17/08 (20525 a las 14,45). Caídas importantes los días once y doce. El diez  la situación, por indicadores, había mejorado aunque por precio estábamos pendientes de esa línea de tendencia alcista del octubre de 2014 y cuando llegó a superarla por segundo día se hundió, ello determina que la tendencia a largo, que ya llevamos meses advirtiendo (mayo) de estaba muy débil, ha pasado claramente a lateral. Ahora por indicadores a muy corto, horarios y a cuatro horas, el pronóstico es bajista, aunque cabe remarcar que a cuatro horas hay algún destello optimista. A diario, hay mayor indefinición, con MACD bajista pero estocásticos alcistas. Escenarios, pues, que posicionan el precio, cuando menos en lateral a largo y que a menor temporalidad plantea oscilaciones entre los 20025 y los 20685.

Pronóstico a muy corto: bajista. Pronóstico a corto: lateral. Pronóstico a medio: lateral-bajista. 

S&P500. Muy negativo en general. 

17/08 (2081 a las 14,55). Importantes entradas en día doce al tocar los 2046. El precio no consiguió estabilizarse por encima de los 2087, y continúa en esa zona pero por la banda baja, con canal lateral entre el mencionado y los 2038-2046. Por indicadores horarios es muy bajista, a cuatro horas la situación no mejora, y a diario, aunque hay más indefinición, las mayores probabilidades se los llevan los escenarios bajistas. Y si vamos a más largo la situación es claramente bajista. Recortes que de momento pueden pararse temporalmente en los suelos indicados.

Pronóstico a muy corto: bajista. Pronóstico a corto: lateral-bajista. Pronóstico a medio: lateral.

DIÁLOGOS 6 
-          Mira Aris, desde hace 5 años no he hecho más que perder. El permanecer con vosotros me ha supuesto producir un 4kg menos de patatas de cada 100Kg, el primer año, no mucho dirás. Entonces me dijiste que tenía que tener paciencia porque todavía quedaba un 3% más para poder asumir tu ayuda pero que gracias a tus recomendaciones me empezaría a recuperar al tercer año pero en realidad perdí 17kg de patatas (sobre 100) ese tercer año. Entonces me dijiste: nuevas medidas, esto no puede ser, lo sigues haciendo mal, lo hiciste tan mal antes que cuesta mucho recuperar… y he acabado perdiendo una cuarta parte de patatas de las que recogía antes de que necesitara tu ayuda. Subestimaste, y perdona que te lo diga, el efecto de regar poco, ha sido mayor del esperado: necesito más agua y donde y cuando sea necesaria, no cuando tú digas.

-          Veamos, Heca, seguramente pensamos que la cosa iría mejor, no valoramos la profundidad de tus problemas, y …

-          Pero no veis que las medidas no funcionan, Aris, ¿cómo van a funcionar? ¿es que lo que queréis es que cada vez esté peor?

Fase d'entrenamient II
Semana 1.
Sessió aeròbica: 40' bicicleta estàtica + 64' bicicleta de muntanya
estàtica 40':
escalfament: 10' de 40 a 48Fcmàx + 10' de 51 a 54Fcmàx
2 x (5' forts + 5' trote)
1r's forts entre 63-66Fcmàx
2n's forts entre 66-73Fcmàx
trotes entre 54-57Fcmàx
muntanya 64':
mitjana a 42Fcmàx
màximes a 80Fcmàx
sessió musculació: pectorals+tríceps+abductors+adductors

CFD CHN Comp. CHINA. Cumpliendo. 

16/08 (11048). Decíamos en pasado día once antes, y sin saberlo, de las devaluaciones del yuan: “escenarios con probables recortes pero no de mucha cuantía (previsiblemente sin perder el suelo 10944) para luego retomar alzas”. Pues en éstos días ha caído hasta los valores de 10926 (mínimo del día doce) y cerrando siempre por encima de los 10973, llegado a lo cual nos preguntamos si continúan las probabilidades alcistas en éste momento. Por indicadores horarios puede estar empezando a ser alcista (le falta un poco), a cuatro horas no define y a diario está anticipando un cambio pero que todavía no confirma. Permanecen probabilidades bajistas pero en el muy corto y con temporalidad muy cercana. Debemos mantener la “precaución por la proximidad entre suelo y directriz bajista” que está cada vez más cerca y es donde o “rompe hacia arriba o vuelve a caer, en ambos casos con fuerza” y manteniendo los escenarios bajistas a medio como más probables. Arriesgando en la predicción. Ello puede producirse en unos cuatro o cinco días de negociación.

Pronóstico a corto: lateral. Pronóstico a medio: bajista.

DIÁLOGOS 5. 

-          Es que no veo la democracia por ningún sitio, Aris. Soy escéptico respecto a tu discurso. Tienes un peso demasiado grande dentro de la comunidad que nadie lo ha decidido “democráticamente” ¿quién eres tú para imponerme tus argumentos? ¿acaso te hemos elegido entre todos para que asumas ese rol? ¿por qué debes ser tú y no otro el que dirija? 

-          Heca, Heca… puedes preguntar a quién quieras y verás que todos opinamos igual… 
-          Sí, claro Aris, tu influencia es grande. Tú tienes el mejor huerto y has estado influyendo al resto. No me dejas alternativa que no sea el acatar tus mandatos aunque sé que me voy a pasar años y años sin levantar cabeza ¿por qué? ¿por qué no transigir un poco? Déjame algo de decisión.

-          Lo lamento Heca. Tus errores anteriores te han llevado aquí. No podemos olvidarlos, los perdonamos, permanecerás con nosotros, pero debemos ser firmes en cuanto a la resolución. Solo es un poco de tu autonomía, de tu responsabilidad. Sabes que seremos, que podemos ser, mucho más eficaces. Haznos caso!!!

Fase d'entrenamient II
Semana 1.
Sessió aeròbica: 117'
escalfament: 12' fins a 57Fcmàx
18' de 60-78Fcmàx
15' a 70Fcmàx
23' de 66 a 80Fcmàx
16' a 63Fcmàx
33' a 72Fcmàx

DIÁLOGOS 4. 

-          Bueno Aris, pero veamos tu puedes vender tus patatas a los huertos de tus amigos y cada vez lo estás haciendo a mejor precio. Ellos cada vez te pagan más y en cambio a mí me pides cada vez más por utilizar los recursos de todos…

-          No, No. Heca. Yo no te pido más cada vez, al contrario, cada vez soy más benevolente, ya te he dicho que si haces lo que te digo, al final, no después de varias épocas malas, claro, conseguirás hacer lo mismo que yo. Eso lo ves claro ¿no? Yo conseguiré que tú puedas estar dentro de nuestro colectivo como uno más no como uno que no cumple sus compromisos. Todos acordamos una serie de cosas y todos debemos hacer honor a nuestra palabra.

-          Creo que nos desviamos, Aris, yo hago honor a mi palabra, yo te devolveré todo lo que pueda, no quiero escaquearme, pero necesito quedarme algo para poder mejorar el rendimiento. Si te doy todo lo que pides, no me quedará nada para sacar una buena próxima cosecha. Solo te pido que me dejes regar con más frecuencia, o mejor dicho cuando crea yo que lo necesita MI huerto, no cuando lo creas tú. YO soy el que lo conoce mejor, no quiero que no me rinda, entiéndelo, yo igual que tú pretendo lo mismo. Solo te pido que me dejes quedarme con las mejores simientes para poder volver a sembrar con lo mejor, solo te pido…

-          Ves, Heca, sigues pidiendo y pidiendo. Ya pasó la época del pedir. Ya te dimos, ya te seguimos dando. Ahora debes amoldarte a lo que decidimos el resto de la comunidad. Tú eres muy participativo, muy del diálogo, de entenderse, de no someterse a la lógica de unos pocos o del uno por encima de los demás. Ahora somos un grupo y en el grupo hemos decidido, contigo incluido, qué es lo mejor para ti y tu huerto. Sé democrático y ajústate a lo pactado.

DIÁLOGOS 3. 

-          Está bien Aris, dime cómo, pues. Cómo según tú puedo conseguir esos 20 kilos.

-          Pues es sencillo Heca. Primero debes cortar las patatas que te daré de siembra a cuartos (bien exactos), luego debes plantarlas a la distancia de un metro, después, al cabo de un tiempo (yo te diré cuando al revisar tu huerto) debes calzarlas con suficiente tierra (también te lo diré no te preocupes), mientras debes regarlas cada cierto tiempo (dependerá del clima y también te avisaré) y  cuando las veas crecer verás que crecerán bien y yo te diré cuando recogerlas. Es fácil, ya ves que estoy dispuesto a ayudarte en todo.

-          Bien Aris, y te lo agradezco, pero más que una ayuda, y disculpa mi atrevimiento, pero me suena más a imposición, a negarme libertad. No quiero ofenderte y estoy seguro que no hay una malevolencia detrás de todo porqué en el fondo qué ganarías tú con imponerme como hacer las cosas a mí pensando en que me salga mal. Evidentemente solo deseas mi bien para que pueda, cuanto antes, saldar mis deudas pero claro a mí me sigue pareciendo que te entrometes en mis asuntos, en mi manera de hacer las cosas. Llevo muchos años y años haciéndolo a mi modo, e incluso creo que empecé antes que tú, pero bueno eso no viene al caso ¿verdad? Y sinceramente yo tampoco quiero deber y deber siempre, solo quiero pagarte cuanto antes y así poder volver a mi vida anterior. Y no me malinterpretes no a una vida de derroche, de juergas y fiestas, sino solamente a una vida como la tuya, con eso me basta.

-          Pues ahí vamos Heca ¿Cómo crees que he conseguido yo ésta vida? ¿cómo crees que mi huerto produce y me permite vivir bien? ¿sabes los sacrificios que he tenido que hacer? ¿crees que no hubiese querido pedir y pedir para así vivir mejor el presente?

Fase d'entrenamient II
Semana 1.
Sessió aeròbica: 60'
25' de 60 a 70Fcmàx
35' constante entre 70-75Fcmàx

DIÀLOGOS 2. 

-          Para, para, Heca, que te veo a venir y si continuas por ahí vas por mal camino. Estamos hablando del presente no del pasado. Piensa que ahora yo soy tu única solución, que estás en un callejón sin salida y que lo que me debes tienes que pagarlo sí o sí.

-          Mira, no quiero ofenderte Aris. Estoy de acuerdo, las disputas pasadas, pasadas están y por y para ello estamos juntos. Debemos olvidar nuestras rencillas, por eso nos unimos ¿no? Para ser “hermanos” para confiar los unos en los otros. Tú me ayudas yo te ayudo y los dos mejoramos, trabajamos menos y tenemos más beneficio compartiendo ¿no es eso? Pero si no me facilitas los recursos que necesito, si no eres capaz de perdonarme por lo “malo” que fui, según tú, antes de unirnos en un proyecto común, ¿Cómo vamos a fiarnos los unos de los otros a partir de ahora? ¿Cómo podremos equivocarnos? Si estamos juntos es para que seamos más fuertes porque si tú te equivocas yo te ayudo, y al revés, llegará un día que tú te equivocarás y me necesitarás a mi… aunque ahora no te lo parezca.

-          ¿Suplicando y amenazando, Heca? Apelando a los buenos sentimientos, al todos cometemos errores, al estamos juntos en el mismo barco. Sí todos estamos en éste barco y por ello si uno no  rema debe pagar por ello, si no pronto nadie querrá remar. Los otros han tenido que hacer un esfuerzo porque tú no remaste. Sólo debes pagar parte de lo que debes, debes remar más fuerte, y yo te digo como puedes hacerlo, como puedes evitar que cada vez debas más. Si no abonas parte de lo que te adelantamos no podrás pagar nunca, cada vez se hará más y más abultada.

-          Sí, sé que la deuda es grande, Aris, que deberé trabajar y trabajar hasta la exasperación para poder pagarte el alquiler de las máquinas, el agua, el abono… y me atrevería a decir que ni así pero si no consigo buenas cosechas seguro que no podré pagar. Si consigo sacar 20 kilos te puedo dar 10 kilos en pago, pero si solo saco 10  no te los puedo dar todos…

-          Es que no se trata de que saques solo 10, Heca, se trata que saques 20 con lo que te damos. Con las semillas, con el agua, con las herramientas tan eficaces, que, te recuerdo, son las mismas con las que trabajamos nosotros, y con tu huerto tú puedes sacar esos 20. Mira yo. Te explicaré como. Te diré qué debes hacer, como hacerlo y así conseguirás, en la próxima el beneficio esperado.

Fase  d'entrenamiento II
Semana 1
Sessió aeròbica: 65'
30' de 55 a 65Fcmàx
35' entre 67-75Fcmàx

Una pequeña licencia en estos días vacacionales. DIÁLOGOS cuyo cualquier parecido con la situación política-económica de Grecia es una casualidad.
DIÁLOGOS 1.

-    Hola Heca ¿cómo ha ido la recolección? ¿cuántos sacos de patatas te ha dado tu huerto? 

-   Pues no ha ido muy bien, Aris. Hice lo que me dijiste, planté las patatas cortándolas más pequeñas, las calcé más y mejor y solo utilicé la cantidad de agua que me correspondía. Cambié la forma de trabajarlo para hacerlo como me dijiste no escatimando en las horas trabajadas. Y, paso que las que sembré eran demasiado pequeñas y me tuve que pasar algunos días sin regar así que… no he sacado los kilos que podría sacar de mi buen huerto. Creo que si pudiese disponer de más y mejores patatas para sembrar y más agua la próxima cosecha saldría mejor y podría saldar antes mi deuda. 

-   Ummm… A ver Heca, ese discurso ya lo he oído antes, eres muy escéptico con mis razonamientos, pero tú sabes que me debes mucho. Quisiste unirte a nosotros para que tu huerto tuviese siempre agua, para que tuvieses siempre siembra a tu disposición, para poder utilizar mejores herramientas y ahorrarte esfuerzo, pero claro había unas condiciones  para unirte y digamos que nos engañaste, nos dijiste que tu huerto siempre había rendido bien, que nunca tuvo problemas y nosotros nos lo creímos. ¿Ahora quieres que te demos más agua y más siembra? Ya te la hemos facilitado ¿y la que nos debes? ¿cuándo nos lo pagarás? 

-   Partes de hipótesis que no son ciertas, Aris. Sí, quise unirme a vosotros. Sí, no fui del todo sincero. Pensé que ya era hora de que dejásemos todas las rencillas históricas y nos uniésemos, que a todos beneficiaría… pero veo que en mi caso me está llevando a la ruina. Sí, es cierto, que no tuve buenos ejercicios, campañas o como quieras decirlo, que hacía tiempo que gastaba más de lo que producía. Llevaba mucho tiempo trabajando el campo, mi huerto me costaba lo suyo, y aflojé un poco para disfrutar… ¿tan malo fui? ¿acoso no lo has hecho tu alguna vez? ¿acaso no cometiste tú, alguna vez, pecados similares o peores?

IBEX35. Probables bajadas. 

11/08 (11175 a las 14,45). Desde el pasado veintisiete se encuentra muy lateral, moviéndose entre los 11347-11024. No consigue acercarse al techo de los 11403 que sería un detonante para encarar un tramo alcista. Los indicadores horarios son bajistas, casi unánimemente, a los de cuatro horas solo les falta el MACD para serlo y a diario existe una gran probabilidad de bajadas. Escenarios de probables correcciones. Habrá que ver si rompen fácil los 11178 lo cual podría llevar a irse por debajo de ese mini canal lateral donde ha estado estos días y buscar el suelo fuerte de los 10706.

Pronóstico a muy corto: lateral-bajista. Pronóstico a corto: bajista. Pronóstico a medio: bajista. 

CFD CHN Comp. CHINA. Sigue el escenario. 

11/08 (11236). Subió hasta los 11590, valor por donde pasa la directriz bajista iniciada el día veintiséis de mayo. Al acercarse a esos valores han entrado las órdenes de venta de los que han aprovechado las revalorizaciones auguradas desde el suelo. Ahora por indicadores horarios la tendencia es muy bajista, en cambio en los de cuatro horas y diarios, estocásticos y RSI son bajistas pero el MACD es alcista. Ello nos lleva a escenarios con probables recortes pero no de mucha cuantía (previsiblemente sin perder el suelo 10944) para luego retomar alzas. Precaución por la proximidad entre suelo y directriz bajista que por nuestros cálculos se produciría, de seguir esta tendencia, en unas dos semanas, y que definirá si rompe hacia arriba o vuelve a caer, en ambos casos con fuerza.

Pronóstico a corto: lateral. Pronóstico a medio: bajista.

Fase d'entrenament 2.
setmana 3.
sessió aeròbica: 62' carrera (5')
escalfament: 7' a 51Fcmàx + 6' de 51 a 60Fcmàx
6 x (5' semiforts + 3' trote)
1r's forts a 72Fcmàx
2n's i 3r's entre  74-77Fcmàx
4t-6e entre  77-81Fcmàx
trotes entre 66-74Fcmàx
sessió musculació: espatlles+bíceps+quàdriceps

Nikkei ¿para arriba? 

10/08 (20815 a las 14,50). Subidas desde el pasado día cinco. Sigue manteniéndose por debajo de la línea de tendencia alcista del octubre de 2014. Lleva muy lateral desde el junio pasado. Los indicadores horarios son bajistas, por MACD y estocásticos, a los de cuatro horas les queda algo de recorrido por arriba pero los estocásticos empiezan a estar muy sobrecomprados; mientras que a diario, es donde las probabilidades alcistas son mayores. Estábamos pendientes de la superación de los 20737 (en cierre) que los consiguió el mismo día cinco en las dos horas que quedaban desde el pronóstico consiguiendo los 20775, provocando que los indicadores a medio pasen de lateral-bajistas a laterales ya que estocásticos y RSI son alcistas aunque falta el MACD por confirmar. Situación con probables recortes a muy corto pero con aguante en el corto. Mejoras en las probabilidades de escenarios alcistas en medio hacen pensar que podría (mejoran las probabilidades) atacar precios máximos (20935).

Pronóstico a muy corto: lateral-bajista. Pronóstico a corto: lateral-alcista. Pronóstico a medio: lateral. 

S&P500 ¿cerrará por encima? 

10/08 (2087 a las 15,05). Ahora se encuentra justo en el nivel de resistencia habiéndose mantenido lateral éstos últimos días. Decíamos que “ahora mismo, por indicadores se dirigiría a intentarlo de nuevo (no sin la oposición de estocásticos horarios)… Continuamos entre los 2116 y 2080 (en primera instancia)”. Indicadores horarios perdiendo fuerza pero con los de cuatro horas muy alcistas. A diario, la situación del MACD diario es bastante compleja ya que si bien está intentando cortar el cero (y por lo tanto introducir probabilidades bajistas) lo está haciendo con muy poca pendiente y ello hace pensar en qué lo hace sin fuerza, pero estocásticos y RSI son alcistas. A medio, por indicadores, podría haber un respiro. Escenarios que apuntan a la rotura de los 2087 en cierre por indicadores y con ello el precio podría  estabilizarse entre los 2116 y 2087.

Pronóstico a muy corto: lateral-alcista. Pronóstico a corto: lateral-bajista. Pronóstico a medio: lateral.

Fase d'entrenament 2.
setmana 3.
sessió aeròbica: 65' bicicleta estàtica + 50' bicicleta muntanya
estàtica:
escalfament: 15' de 40 a 45Fcmàx + 10' de 45 a 54Fcmàx
7 x (2'30" forts +2'30" recuperant)
1r's forts entre  60-64Fcmàx
2n's forts entre 62-72Fcmàx
3r's-6e's forts entre 72-77Fcmàx
7e's forts entre 74-80Fcmàx
recuperacions entre5 4-63Fcmàx
5' retorn constant a  62Fcmàx
bicicleta muntanya:
mitjana: 45Fcmàx
màxim: 75Fcmàx

Petróleo ¿Parará la caída en breve? 

08/08 (49.19). Titulábamos el día veinticinco de julio: alarma debido al pronóstico por “indicadores a corto, medio y largo, todos ellos bajistas. Muchas dificultades para el precio del futuro.” Y se ha ido acercando a los mínimos de enero en 46.39. A largo los indicadores están muy negativos, a medio también, pero con la salvedad que estocásticos que ya se encuentran en valores anormalmente sobrevendidos (¿recuperación cerca?) y a diario parece estar atenuando la caída planeando estocásticos (también desde sobreventa) y RSI y con la posición señal-barra intentando lo mismo. Escenarios que de continuar con ésta tónica pueden ser de parada pero que debemos esperar confirmación ya que todavía existe un riesgo de nueva bajadas en el corto.

Pronóstico a corto: lateral-bajista. Pronóstico a medio: lateral-bajista

Fase d'entrenament 2.
setmana 3.
sessió aeròbica: 69' carrera (progresions)
escalfament: 12' a 58Fcmàx
12 x (1' fort + 4' trote)
1r i 2n màximes forts a 78-80Fcmàx
la resta entre  82-87Fcmàx
5 primers trotes entre 66-74Fcmàx
la resta entre 75-78Fcmàx

BOVESPA. Hacia abajo. 

08/08 (48550). Las caídas desde los 53680 (máximo) del día diecisiete de julio se pararon el día veintisiete (48745 mínimo intradía) aunque los volúmenes tardaron más en aparecer. Existían: “muchas dificultades para poder recuperar los 51287 en el corto” y había que “vigilar los 48770 que es el suelo formado los dos últimos días y donde los indicadores a muy corto anticipan rebotes”. Bajó, pues, un poco más pero consiguió rebotar llegando a los 51010. Perdió el canal lateral  a última hora de ayer donde los indicadores a muy corto y corto eran muy negativos frenando en 48460 por horarios pero no así por pronóstico a cuatro horas y diario. Mucha negatividad desde el punto de vista de indicadores. Escenarios de bajadas vigilando el suelo, ahora de los 45075 ya que los indicadores a medio y largo anticipan su cercanía.

Pronóstico a corto: bajista. Pronóstico a medio: bajista. 

S&P CNX Nifty. India. Tensión. 

08/08 (8596). Pequeñas revalorizaciones desde el día veintiséis, importantes para seguir manteniendo el suelo (8469) a distancia. Los indicadores a muy corto son mayoritariamente bajistas, a corto las posiciones de los estocásticos (sobrecompra) y RSI son bajistas pero el MACD está girando al alza; y a medio tenemos una situación parecida pero con el MACD muy expectante. Situación típica de tensa espera donde un empujón podría llevar a importantes entradas de los sistemas que trabajan con el MACD semanal pero primero los escenarios más probables pasan por recortes en el muy corto sin perder suelo y solo hasta romper bien los 8662 no se verían mejores expectativas. 

Pronóstico a corto: lateral-bajista. Pronóstico a medio: lateral.

FTSE100. Mejoras en el medio. 

07/08 (6685 a las 14,50). Desde el martes ligeras subidas, todo dentro de una lateralidad manifiesta. Ya comentábamos que “mientras esté por encima de los 6512 la situación es de relativa tranquilidad”. Había indefinición en la trayectoria a seguir pero ha conseguido velas positivas estos días. Por indicadores horarios toca corrección, debilidad en todos, en los de cuatro horas hay un poco más de aguante pero poco ya que el MACD se está debilitando y a los estocásticos les está costando el mantenerse en alza. A diario, es donde los escenarios probables son más optimistas, MACD y RSI alcistas con indefinición en estocásticos desde sobrecompra. El cambio más significativo se está produciendo en los indicadores a medio donde el MACD ya ha cruzado el cero y por lo tanto ha pasado el máximo peligro y los demás indicadores están cambiando poco a poco. Probables correcciones en el muy corto pero que no parecen tener una mucha continuidad temporal. A seguirlo.

Pronóstico a muy corto: bajista. Pronóstico a corto: lateral. Pronóstico a medio: lateral

CFD CHN Comp. CHINA. Cumpliendo. 

07/08 (11229). Revalorizaciones. Seguimos comentando porqué está siguiendo el trazado de los indicadores y puede seguir dando pistas de la dirección a más largo. La subida la ha hecho a las 3.20 y con volumen. Los augurios de “altas probabilidades de mantenimiento del suelo y/o revalorizaciones en el corto. Las posibles entradas deben ser con un stop en 10944 y mirando los 11648 como techo.” Y ahora, después de marcar máximos intradía en 11333 tenemos a los indicadores a muy corto bajistas con la importante excepción del MACD a cuatro horas que es muy positivo y los diarios son todavía alcistas. Probabilidades de mantenimiento de tendencia en el corto con algún que otro recorte.

Pronóstico a corto:alcista. Pronóstico a medio: bajista.