Fase de entrenamiento I. Micro ciclo 1. Semana 1.

Sesión muscular:

core+sentadillas+cuádriceps+sóleos

dorsales+tríceps

Sesión aeróbica:

145' bici  de línea

Fc máx: 83Fcmáx. Fc media: 63Fcmáx

(06/02)

Fase de entrenamiento I. Micro ciclo 1. Semana 1.

Sesión muscular:

core+sentadillas+cuádriceps+gemelos

pectorales+bíceps+hombros

(05/02)

S&P500

escenarios	01/06	21/01	28/01		03/02
bajistas	25	20	65		10
laterales	10	25	10		10
alcistas	65	55	25		80
rebote
precio análisis precio cierre	4220 4231	4871	4917		4979

 

S&P500 (4917): cayó hasta el miércoles, pero al tocar el precio de la media móvil de catorce sesiones a corto: rebotó. Los indicadores a corto, que auguraban bajadas, ahora, son más optimistas. A medio, continuamos en alcistas, pero ojo al grado de sobrecompra que empieza a ser excesivo. Y, a largo, pasa algo parecido, pero solo en los estocásticos. Esperamos unos recortes que según nuestros indicadores todavía tardarían algo en llegar, ya que, a corto, las probabilidades de suceso son claramente alcistas. Entramos con atrevidos a la baja (4917), no salimos todavía, pero ceñimos el stop en los 4997 (último máximo).

GOLD (2035): ahora sí que se produjo un tramo alcista, para continuar con las auguradas probables bajadas, que si pierde los 2021 podrían ser fuertes.

IBEX35 (10081): no consigue despegarse de las medias móviles a corto, aunque ahora está por encima.  Subió siguiendo a los indicadores a corto son alcistas, que ahora han pasado a laterales. Ojo con el medio, donde el MACD está en situación de riesgo. Repetimos: prudencia, sobre todo a medio hasta no recuperar los 10151.

Primera fase de 2024: -36 puntos