saluticalés
Entrenamientos y pronósticos
sábado, 28 de mayo de 2016
Fase d'entrenament I.
Setmana 1.
Sessió aeròbica: 33' carrerra
escalfament: 12' de 57 a 66Fcmàx
21' constants entre 66-78Fcmàx
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Entrada más reciente
Entrada antigua
Inicio
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario