saluticalés
Entrenamientos y pronósticos
jueves, 27 de agosto de 2020
Fase de entrenamiento II.
Micro ciclo 2. Semana 3.
Sesión muscular:
abductores+adductores+sóleos+isquios+glúteos
gemelos+sentadilla+espalda+hombros
dorsales+pectorales+bíceps+tríceps
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Entrada más reciente
Entrada antigua
Inicio
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario